5= هماهنگی¬ها در کنترل تعادل منیزیم
در بدن انسان نزدیک به 25 گرم منیزیم وجود دارد؛ بخش اعظم آن در استخوان ها و بافت های نرم ذخیره شده است. منیزیم یونی است درون یاخته ای، تنها مقدار پتاسیم از آن بیشتر است، لذا دومین یون فراوان درون یاخته ای است.
در بدن انسان نزدیک به 25 گرم منیزیم وجود دارد؛ بخش اعظم آن در استخوان ها و بافت های نرم ذخیره شده است. منیزیم یونی است درون یاخته ای، تنها مقدار پتاسیم از آن بیشتر است، لذا دومین یون فراوان درون یاخته ای است.